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Entenda as diferenças entre alergia ao leite e a intolerância à lactose

Você sempre gostou de leite, queijo e, de repente, não consegue mais comer porque dá um mal estar, uma dor na barriga. Isso pode ser intolerância à lactose! Ou alergia ao leite. Mas afinal, o que é intolerância e o que é alergia?

Entenda as diferenças entre alergia ao leite e a intolerância à lactose

Quem sofre de alergia tem problemas com a proteína do leite. Não consigo comer, tocar e às vezes até sentir o cheiro do leite. A mulher intolerante tem um problema com o açúcar do leite, então ela pode comer produtos lácteos, desde que sejam sem lactose, ou com a ingestão de lactase, uma enzima que ajuda a digerir a lactose. Se você tem uma leve intolerância, pode comer até um pedaço de queijo, um pouco de chocolate, com um pouco de lactose. Essa conta pequena ou grande não funciona para quem sofre de alergias.

Os sintomas da intolerância e da alergia também são diferentes. O alérgico tem inchaço que pode ocorrer nos lábios, pálpebras, língua, pulmão e glote; sintomas respiratórios como espirro e falta de ar; sintomas gastrointestinais como distensão abdominal, gases, diarreia; placas avermelhadas pelo corpo, coceira e choque anafilático. Já no intolerante, os sintomas normalmente se restringem ao trato gastrointestinal: dores abdominais, gases e diarreia.

Caso perceba os sintomas acima e suspeitar que eles estejam ligados à ingestão de lactose, procure um médico e explique a situação.

A consulta costuma ser rápida, por isso é importante que você agilize e leve os seus sintomas anotados, para descrevê-los ao médico. Aproveite também para tirar todas as suas dúvidas.