O excesso de ácido úrico no corpo deve ser controlado, caso contrário, níveis elevados podem levar a doenças como ataques cardíacos, derrames, pedras nos rins ou gota. Este último, aliás, é justamente
As superfrutas estão na moda e são conhecidas por sua alta concentração e variedade de nutrientes que promovem a saúde. Alguns deles, especialmente cranberry, açaí e goji berry, são ainda mais nutritivos
A fórmula mágica da juventude é um dos sonhos de consumo mais comuns. Elevadores, botox, cremes, drenagens, ácidos … Quantos tratamentos modernos prometem retardar os efeitos do tempo na pele? No entanto,
A obesidade infantil pode causar sérios problemas de saúde em crianças que podem afetar suas vidas para o resto de suas vidas. De acordo com o Ministério da Saúde, 8% das crianças
Muito provavelmente, você já ouviu falar que é necessário fazer o controle de colesterol. Entretanto, você sabe exatamente o que isso significa? Já conhece os benefícios que a prática pode trazer para
A alimentação pode ser um aliado importante para as mulheres em diferentes estágios do ciclo menstrual. Do primeiro ao último período, uma alimentação equilibrada é essencial para regular o corpo e os
A maioria das pessoas já sabe que seguir uma dieta saudável em todas as fases contribui para uma vida melhor. O que todos precisam saber, entretanto, é que seguir uma dieta saudável
A ceia de Natal é um dos momentos mais esperados do ano. Uma oportunidade para reunir toda a família e saborear o gostinho dessa data tão especial, além de celebrar as lembranças
Você conhece o caminho para uma vida holística e equilibrada? Exatamente em você! Quando se trata de comer, a consciência, o foco e a respiração podem funcionar como num passe de mágica
O verão tem tudo a ver com férias, calor e diversão. Quem não quer aproveitar ao máximo esses dias de sonho? Portanto, para aproveitar ao máximo esse tempo de descanso e altas
